装具無しでの歩行

大袈裟ですね！

装具を使わないで歩行とかって表題に付けてしまうとほんとうに大袈裟です！

装具の代わりにクロックスを履いて外に出るのですが、実態は・・・・

足はヨレヨレで緊張のあまりに全身が強張る。

室内では装具も杖も無しで移動するのは頻繁にありますが、その環境に慣れたせいでしょうか？

「強張る」ようなことは少なくなって、背中の左半分が「張る」ようなことはあまり感じられないです。

ところが、ほんのちょっとだけ装具無しで外に出ただけでかなり緊張するらしく、後で気付くのが背中の左半分の「張り」です。

「歩行」とは程遠くヨレヨレの足首で転倒しないように恐る恐るヨロヨロと言うかぎこちなく不安定な状態です。

履物を履き杖を持つ分だけましかも・・・。

装具無しでは屋内なら手近の物を支えに出来るのですが外では杖の他に頼る物がない。


実はこれは外で歩く動作が目的でないのです。

ほんのちょっとずつですが装具を使わないで外に出る動作に慣れさせる意味でときどきやってます。

膝の過伸展が気になるところですが、意外とまったく出てません。

ひょっとしたら緊張のあまりに全く気付かないだけかもしれませんが・・・・

上がりかまちに腰を下ろしクロックスを履きドアを開け外へ・・そこから５，６歩進み戻るだけです。

なので往復で７メートルは歩いてない！

「歩いてない」のではなくて歩く行為ではないと思ってるのは私だけでしょうか？