筋肉痛?②

一ヶ月以上、お尻付け根付近でツーンとした感じの痛みが続いたので今日は近くの高〇整形外科で初めて診てもらいました。

高〇先生は股関節へのカルシウム付着？沈着？とか神経の圧迫のようなものを疑ってるようでしたがレントゲンで見る限りはなんら問題ないとのことで大腿二頭筋や半腱様筋の腱の炎症？ではないか？とのことでした。

我慢できないほどの痛みではないと話し、貼り薬だけ処方してもらいました

この一ヶ月以上、痛みを放置してたわけですが一向に緩和する気配が無いのは毎日使う筋肉だからでしょうか？

確かに痛みにかまわずに装具無しで家の中を移動したりしてました。

ていうか立位ではそれほど気にならない痛みです。

もし腱の炎症なら立ち歩くだけで大腿二頭筋がやたらと緊張するのでその筋肉の腱は治癒する余裕が無いはず。


太腿裏の大きな筋肉に過大な負荷を与える装具無しでの移動も膝歩き＆膝踏みもペダル踏みも完全に控えるしかないかな？

可能な限り太腿裏の筋肉を休ませることが痛みを消す近道かもしれないな～と思ってます。