初めて膝立ちになったときに膝の痛みらしきものを感じて、PROサポーターを使うようになったのですが、膝立ちでの動作を開始してすぐには痛みを感じませんが膝頭に与える荷重はかなりなものらしく15分ほど動作を続けると痛みを感じます。
[膝関節過伸展対⑥ ]
http://piqux.blogspot.jp/2012/03/blog-post_15.html
痛みを感じはじめたら膝立ちでの動作の終了です。
これはウレタンパッドだけでの動作でも同じだと解ったのでPROサポーターは使わなくなりました。
最初の頃の膝の痛みは運動不足から来るストレスが原因でしたが、締め付けの強力なサポーターは圧迫感がストレスになります。
マジックテープによる締め付けサポーターは、片腕だけでは一人で装着できないのが難点です。
かと言ってまったく役に立たなかったわけではないです。
膝立ちでの荷重から来るストレス痛?をある程度は緩和してくれたんですよね。
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