上肢のリハビリ①

左腕の動きは全く出ないまま過ごしてきたのですが、家の者に協力してもらいギーコギーコやりたくなりました。

疲れて帰って来る家の者の時間を奪ってしまわないように気遣ってはいるんですが…。

一昨日の夜、意を決して「寝る時間になったらちょっと手助けして！」と軽くお願いし、仰向けの状態で患側腕を動かしてもらいました。

下肢に関しては前向きですが、上肢は今更ながら何とやらで、時間を割くほどのことなのかな？とか時間の無駄だよね～とか思ってしまいがちです。

動くようになることは期待してないですが筋短縮だけは避けたいので…

正直辛いですね（涙…

でもね…今も私の身体の一部なのですから諦めたり放置することは出来ません。

仰向けでの腕の反復運動は和船の「櫓」（ろ）を漕ぐような動作にも見えるので冒頭で「ギーコギーコ」と表現してます。