麻痺腕を下にして寝る

一年ぶりかもしれないね？

左側を向いて麻痺腕をすっかり下にして寝てみた・・・

すっかり寝入ってしまたわけではなく・・・・

気づいたのは右向きでは呼吸が困難なのに左に向くと全く違う。

呼吸が楽にできる！

急性期病棟で麻痺腕を背中に回したまま寝て以来、胸に腕を持ってきて寝る習慣が付いてます。

最近何が原因かよく解らないけど寝入ってる最中に麻痺腕が伸びきってしまう。

たぶん少しの冷えで肘の伸筋が収縮し腕がまっすぐになったんじゃないか？とは考えてる

試しに直接風が当って冷えないように長袖着て寝たけど汗びっしょりで大変でした。

だけど腕は伸びきらなかった・・・・ふむふむ？？？

ほんの少しだけ肩付近の感覚が戻ってるので麻痺腕が背中に廻り込んでることを就寝中であっても気づくことができる。

なので腕が伸びきってしまったまま横向きになり寝返って背中の下敷きになることは避けられてる。