目覚めた直後の身体の反応②

今朝、目覚めたら昨日のような現象は出なかった。
なぜ昨日に限って・・・・
思い当たることはある
睡眠不足が続いてたけど昨日も無理して起こしてもらった。４時起きが二日続いた。

目は開いて身体は動いてるけど神経は寝たままだったのかな？

十分に覚醒してなかったとか・・・・

「十分に覚醒してない」って寝ぼけたまま目覚めた？ってこと？

？？・・なんだかよく解らない・・・・。睡眠が深い時間帯に無理して起こされた（起きた）とか・・・・

とにかくなんとなく解ったことは「伸展筋」の徑縮反応が出ない場合もあるってことだけかな？

目覚めた直後の身体の反応

数ヶ月前にも同じことが・・・・

目覚めた直後は上肢下肢ともに伸展筋が勝手に動き、手指も広げ、膝も伸び、足首も伸び、足指も伸展する。
目覚めてから起き上がるまでに２、３度この現象が発生する。

毎日決まった日課のように・・・

手指や足指の伸展はすんなり動いてくれる、いつも不快なのは膝関節の伸展。

膝関節を伸ばそうとする筋肉と曲げようとする筋肉が同時に働くらしく、勝手に動いてしまう現象ですがグゥ～ンって感じで伸ばすほうに力が要る。

欠伸と同じような現象かな？と思ってます。

毎朝の恒例の現象なので期待してるわけではないですがあって当然なものなんですよね！

今朝は目覚めた直後の、この恒例の現象が無かった。

目覚めて身体を起こし立ち上がるまで、何かが抜け忘れてるようで変な気分でした。

立ち上がった直後も膝を伸ばす筋肉と足首を伸ばす筋肉に勝手に力が入るのですが、これが無い！！
：：：：：：：：
『徑縮があるので立てるし、歩ける。麻痺して弛緩した身体は”徑縮”があるから維持できる』のようなことを書いた論文がありました。
：：：：：：：：
立ち上がってギクシャクそろりと移動し始めて気づいたのが、膝に力が入ってない感触でした。

「ヤバイな！崩れる！・・・」と思いながら真っ直ぐ玄関に向かい患側脚を土間に突いたとたん支えきれずドスン！と上がり框に座り込んでしまったのは不意でした。

身体に異変を感じながら起きた直後に外に出るのは不安です。

いつもの無駄な力が出てないと非常に不安！！

だけど、この徑縮が消えてくれたらどんなに爽快な気分になるだろう？とは思う。

弛緩して立ち上がる動作に難儀さえしなければ・・・・

プリンタが壊れた！！

先日、７年ほど使い続けてきたプリンタがエラー６０００を表示してお亡くなりになりました！

修理に出すことを検討したけど買い換えるほうが安く済むので修理しないで廃棄処分しました。

今度の奴はCDレーベルプリントできないけどとりあえず複合機、コピーと文書印刷がしっかり出来れば不足は無い。

インクが高くプリンタ本体と大差ない価格らしいけど、調べたら百均の製品で十分対応できると解り、ランニングコストの面での不安も即解消した。

それにしても安い！

３５００円以下で送料無料の代引きで注文当日の午後発送で翌日昼受け取りにはちょっと驚きだ！

届いて驚き、使って驚き・・・・細かい微妙な設定は無理な雰囲気だけど、却ってコレが使いやすさを強調する。

もう二十年も前だけど今回購入したメーカーのプリンタを使ってました。

作動音が大きく夜中にははばかられる雰囲気を持ったプリンタでした。
今回、購入の参考にしたくちコミで同じメーカーのほかの機種が「音がでかい」と取り沙汰されてました。

購入を決定した動機が変ですが大きな作動音に期待して購入したんだけど一昔前のガチャ・ガチャンは聞けなかった。

ちょっと残念！

エラー６０００で死んでしまった先代は静かでしたが、それよりはいくらか気分的に大きな音かな・・って印象。

仮置きしたテーブルの脚がぐらついてるので作動時の振動が増幅されてしまい揺れが強い。

この揺れに懐かしさと愛着感が沸いてきたのはなんとも不思議！

ガチャ・ガチャンとうるさい音をたてた昔のプリンタも揺れが強かったんだよね！

赤い発疹と痒みが副作用?

「なんかこれちがうよねぇ？」と言いながら健側の腕にムヒを塗ってくれたのは家内です。

見た目は蚊に刺されたように見えるけど「全く違う」と気が付いたのは７月に　入ってって早々の頃でした。

ムヒつけても腫れも痒みも消えてくれないので「蚊」以外の「虫に喰われた」と思ってました。

それにしても治りが遅すぎるし、噛み付いてくるような虫は家の中にはいない。

発症する前のことですが家アリに喰われたことがあります。

小さくポツンと赤く腫れるのですがなかなか治らないし噛まれた後が傷になるような状態でした。

今回もアリか何かだと思ってましたが、家内に「なんかこれやっぱりちがうよねぇ？」と言われハッとしました。

痒みが長期間続き赤く小さく腫れあがり、すっかり消えるまで4週間くらいはかかってる・・・・・

飲んでる降圧剤の副作用を見直してみました・・・・・・。

アダラートの副作用に過敏症状、発疹と痒みが挙がってます。

まさかね～？

この虫に食われたような腫れと痒みがアダラートの副作用だとしたら、今後ず～っと痒みに悩まされることになる・・・。
今のところ腕一箇所で前回は左右の腕二箇所ずつでした。

もし発疹が増えるようなら主治医の○○村先生に相談するしかないかな・・・。

ムヒもキンカンも効かない症状なので私なりに深刻です！

強烈にかゆい！！

腰掛に座ったままの動作で連合反応

立ったままで着替えるのは無理なので腰掛けたままズボンを着替えたりしてますが、最近は些細な不自由が一つ改善されつつあります。

ズボンを履くときの動作で、健側をズボンに通そうと脚を持ち上げると患側脚が反応し関節を伸ばしてしまい座った姿勢での安定を失ってしまう。

伸びてしまわないようにと患側脚で床を踏みつけるような事しか出来なかったのですが、最近いつのまにかに伸びなくなった。

ちょっとだけ不随意な運動が解消されつつあるので喜ばしいことだと思うこのごろです。

こんなときどうする?

自分の他に誰もいない時間帯ってあるんですよね！

片方の腕が自由にならないので誰かに何かをやってもらうのですが誰もいなくて困ることがある・・・。

右腕だけは自由に動くけど、右腕そのものを触ることが出来ない・・・

虫に刺されて痒くても・・・

家では昔ながらの「キンカン」をずっと愛用してきたので片麻痺になっても誰かにつけてもらってました。

もうひとつ、「ムヒ」です。

キンカン愛用者なのですが一人でいるときは「ムヒ」に頼るときがあります。

右腕で届くところは「キンカン」ですが、右手では届かない右腕そのものの痒みには薬を付けようが無い気がしてました。

健側上腕の力瘤付近を虫に刺され、痒いのでなんとかしたい・・・・・。

私はテーブルの縁にムヒをつけて・・・

腕の内側なら・・・

腰掛の背もたれの縁にムヒをつけて・・・

緊急避難的処置ですが、コレで解決です！！

昨年の原発事故の影響？

立秋過ぎてからようやく本格的な蒸し暑さと「秋の虫」が多くなった気がします。

過ぎ去ろうとしてる夏ですが、私の住む田園地帯、関東平野のど真中では昨年の原発の事故のせいか、不可解なことが多かったです。

例年の田園地帯ならどこでもそうだと思いますが、暑くなると虫が多量に発生し、涼しい風が吹いてても窓ガラスを締め切らないと虫だらけの部屋になってしまうのが夏らしくもあり、毎年の自然現象でした。

ところが今年の夏は違ってました！

例年なら梅雨にはいったころから蚊が多くなるのですが今年は全く無かった。

蚊が舞い込んできたのは立秋過ぎてからでした。

それでも「多い」印象は無いし、蛾の発生も少ない。

原発事故後の６月半ば、往来の激しい田んぼ道でニョキニョキ

時期でもないのに突然成長したのでこの地域に降り注いだ放射性物質の影響を考えてしまいました。

ライフサイクルの短い小型の生物や植物にとって放射能事故の影響は人よりも深刻かもしれない・・・。